Тренажёр Кегеля для мужчин Boost: от чего помогает и кому показан
Мышцы тазового дна у мужчин должны быть сильными и эластичными, в противном случае они не смогут выполнять свои функции. Накаченные бицепсы и трицепсы, сексуальные кубики и косые мышцы пресса — ничто, если имеются проблемы с интимной мускулатурой.
Решить проблему можно разными способами. Самый простой и доступный среди них — регулярные тренировки по системе Кегеля с умным тренажёром kGoal Boost.
Тренажёр Boost — залог мужского здоровья
Тренажёр Кегеля kGoal Boost — это первое на российском рынке устройство для тренировки интимных мышц, которое работает без проникновения и через одежду. Революционная интерактивная система включает компактный и комфортный в эксплуатации девайс, управление которым осуществляется со скачиваемого мобильного приложения.
Интимный массажёр kGoal Boost создан в Соединенных Штатах для решения проблем мужского здоровья. Результаты многолетних клинических исследований позволяют говорить об эффективности применения тренажёра при наличии следующих показаний:
- Эректильная дисфункция — патология является настоящим бичом нашего времени. Согласно ВОЗ её распространенность среди мужчин в возрасте от 40 до 70 лет достигает 52%.
- Недержание и подтекание мочи. С недержанием хотя бы раз в своей жизни сталкивается до 72% мужчин. Тренировки Кегеля показывают эффективность при борьбе с неконтролируемым мочеиспусканием.
- Преждевременная эякуляция — сильные мышцы тазового дна обеспечивают лучший контроль семяизвержения во время полового акта. Как показывают опросы, лишь 9% мужчин готовы обсуждать преждевременную эякуляцию с лечащим врачом.
- Простатит — одно из самых часто встречающихся заболеваний мужской мочеполовой системы. Для предотвращения развития хронического воспаления предстательной железы и их осложнений заниматься с тренажёром Boost следует на постоянной основе.
- Смазанный и слабый оргазм — тренировки Кегеля способствуют улучшению либидо, повышению сексуальной активности, обеспечивают получение более яркого и сильного удовольствия от интимной близости и оргазма.


Тазовое дно — это сложный мышечно-связочный аппарат, который находится в основании живота. Он играет важную роль в поддержании хорошего общего самочувствия. Независимо от того, планируйте вы улучшить свою сексуальную активность, повысить контроль над мочевым пузырём, избежать возрастных проблем, связанных с простатитом и эректильной дисфункцией — систематические занятия с тренажёром Boost будут эффективны для достижения любой цели.
Как проходят тренировки с kGoal Boost
Рекомендуемый производителем алгоритм использования умного тренажёра Boost включает несколько основных шагов:
- Скачайте и установите приложение на свой смартфон. Официальный софт для интимного массажёра можно скачать в App Store (для iOS) или Play Market (для Android). После установки программы пройдите регистрацию, указав актуальный e-mail и пароль.
- Чтобы начать тренировку включите Boost, зажав круглую кнопку на тренажёре. Удерживайте её, пока не загорится зелёный индикатор включения. Подключение массажёра к мобильному приложению осуществляется по Bluetooth.
- Положите тренажёр на плоскую, твёрдую и ровную поверхность, узкой частью назад.
- Сядьте на устройство, как на сиденье велосипеда. В этот момент биологически обратная связь будет максимальной. Чтобы откорректировать её войдите в приложение и нажмите на кнопку “Калибровать”. Датчики настраиваются в режиме реального времени, при этом калибровка Boost выполняется в соответствии с положением вашего тела. При калибровке мышцы промежности должны быть расслаблены.
- Отрегулируйте чувствительность тренажёра — если необходимо. При оптимальных настройках максимальное сжатие мышц будет занимать примерно половину экрана смартфона.
- Выберите одну из 5 программ занятий. Отслеживайте прогресс и результаты тренировок в приложении по трём параметрам: мужская выносливость, сила, контроль. Оценки по каждому параметру выставляются по 10-бальной шкале.
Это интересно!kGoal Boost выполнен из высокопрочных, экологически безопасных, гипоаллергенных материалов. Устройство не боится брызг, но мыть под струёй проточной воды его нельзя. Для ухода достаточно воспользоваться мыльным раствором и мягкой салфеткой. В комплект поставки тренажёра входит специальное зарядное устройство.


5 программ тренировок
Упражнения Кегеля направлены на укрепление мышц тазового дна у мужчин и женщин. Пожалуй, самое сложное при их выполнении — правильно определить и почувствовать мышцы, над которыми предстоит работать. Сделать это можно в процессе мочеиспускания, попытавшись остановить или замедлить поток мочи. Для этого вы будете задействовать искомые мышцы.
Заниматься можно в любом положении — сидя, стоя или лёжа. Главное — обеспечить максимальное сосредоточение на интимной мускулатуре. В отличие от классических тренажёров, Boost функционирует без введения внутрь. Для выполнения упражнений не придётся раздеваться, поэтому тренировки можно совмещать, например, с работой за компьютером.
Еще одна особенность массажёра kGoal — игровой режим занятий. Для поддержания тонуса и силы мышц тазового дна пользователям достаточно выбрать одну из пяти игр:
Движущаяся цель
Ваша задача — как можно сильнее сжимать и удерживать мышцами зонд в течение 10 секунд. Программа тренировки включает три этапа: сжатие и удержание, быстрые сжатия, контролируемые сжатия. Сила мышц определяется по шкале от 0 до 100.
Повторите фигуру
В верхней части экрана находятся “ворота”, степень открытия которых зависит от силы сжатия зонда мышцами тазового дна. Снизу вверх по экрану движутся различные фигуры, которые нужно стараться повторить контурами “ворот”. В периоды отдыха мышцы должны быть полностью расслаблена, а “ворота” закрыты.
Кирпичи
Для управления подвижной платформой внизу экрана сжимайте и расслабляйте мышцы. От вас требуется сдвигать платформу под летающий шарик, так чтобы он разбивал расположенные сверху кирпичи.
Пинтбол
Цель игры — набрать наибольшее количество баллов. Их дают за каждое поражение шариком целей на игровом поле. Для управления шариком используются рычаги, которые реагируют на силу и продолжительность напряжения интимных мышц.
Настраиваемая тренировка
Для создания собственной программы тренировки необходимо задать следующие параметры: сжатие, отдых, сила сжатия.
Тренировку можно сохранить в приложении, чтобы использовать в дальнейшем.
Рекомендуемое время тренировок и количество подходов определяются индивидуально с учётом имеющихся показаний и цели, которую необходимо достигнуть:
- Если требуется решить существующие проблемы мужского здоровья, например, недержание мочи, опущение тазовых органов, врачи рекомендуют заниматься по 10-15 минут ежедневноэ
- Для улучшения тонуса и состояния интимной мускулатуры тренировки проводят 3-4 раза в неделю по 10-15 минут.
- В профилактических целях Boost используют по 10-15 минут 2-3 раза в неделю.


Есть ли противопоказания к использованию Boost?
Существует, как минимум, несколько противопоказаний для выполнения упражнений Кегеля и применения kGoal Boost:
- Воспаление предстательной железы в острой форме.
- Запущенные стадии геморроя.
- Недавно перенесенные операции и травмы в области малого таза.
- Злокачественные новообразования.
С осторожностью интимный тренажёр следует использовать больным с установленным кардиостимулятором. Перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с врачом.
В чём причины популярности kGoal Boost?
Тренажёры Boost отличаются высочайшим качеством материалов и премиальной сборкой. В числе неоспоримых преимуществ устройства также отметим:
- Девайс обеспечивает быстрое улучшение силы и выносливости интимных мышц за счёт уникальной системы тренировок.
- Возможность тренироваться в одежде заметно расширяет границы и воспользоваться использования устройства.
- Чтобы начать занятия просто сядьте на тренажёр, откройте приложение и выберите нужную программу. Мягкая подушка Air Pillow адаптируется под особенности тела пользователя, чувствительные сенсоры мгновенно считывают даже незначительные сокращения мышц.
- Контролируемые результаты. Вам не придется гадать, правильно ли вы выполняете упражнения — девайс подает сигнал, если что-то идет не так. Прогресс отображается в режиме реального времени на экране.
- Биологическая обратная связь обеспечивает соблюдение техники занятий, разработанной доктором Кегелем, при этом приложение уменьшает или увеличивает нагрузку в зависимости от текущего состояния мышц тазового дна.
kGoal Boost — тренажёр, который рекомендуют ведущие урологи, андрологи, колопроктологи России и мира.












