Профессиональные болезни: чем мужчине грозит сидячая или стоячая работа?

Профессиональные болезни: чем мужчине грозит сидячая или стоячая работа?

За прямохождение человеку приходится платить здоровьем – это, увы, доказанный факт. Считается, что остеохондроз присущ только виду homo sapiens. Также нас преследуют заболевания, связанные с дисфункцией тазовых мышц. И даже опасностями деторождения мы обязаны хождению на двух конечностях.

Влияет это и на мужское здоровье. Простатит всё больше «молодеет»! Сейчас возраст мужчины не имеет значения: важно, какого рода работой занимается мужчина, сидит или стоит в это время, какой образ жизни ведёт. 

В статье рассмотрим:

1. Почему сидячая работа или весь день на ногах – повышенные факты риска простатита 
2. Причем здесь интимные мышцы 
3. Почему всё больше современных урологов рекомендуют тренажёр Кегеля для устранения дисфункции тазовой мускулатуры kGoal Boost, воздействующий без введения в прямую кишку, через одежду 
4. В каких случаях тренажёр, работающий без проникновения, оказывается хорош и для женщин

Профессиональные заболеваний у мужчин – можно ли их избежать

Любимую или высокооплачиваемую работу не бросишь. Стоит смотреть на вещи реально – мы трудимся, чтобы обеспечить себе пристойное существование. Да то же самое правильное питание и здоровый образ жизни стоят денег! Замкнутый круг…

Что же получается: простатит неминуем? В любом случае, работая, мужчина или стоит, или сидит, или физически напрягается. Возраст мужчины – это также фактор риска дисфункции мышц тазового дна, а значит, и возникновения хронических заболеваний тазовых органов.

Все знают, что уже возникший простатит лечится, в том числе и пальцевым массажем простаты.

Что же, для профилактики застойных явлений также рекомендовано производить подобные манипуляции? Вовсе нет. Профилактика без проникновения включает в себя:

• Регулярную половую жизнь. Чем чаще, тем лучше, желательно с постоянной партнёршей. Если их несколько, обязательно использование презервативов, поскольку инфекционный простатит также существует
• Самостоятельные упражнения Кегеля без введения в прямую кишку. Гимнастический комплекс для мышц тазового дна включает сжатие и расслабление мускулатуры в определённой последовательности

Облегчает жизнь и даёт более существенный и быстрый результат тренажёр Boost, также работающий без проникновения. Это внешняя стимуляция мышц тазового дна через одежду, заменяющая и оптимизирующая упражнения Кегеля.

Каким бы ни был возраст мужчины, профилактика ему нужна, или уже лечение, необходимо скорректировать образ жизни. Неинфекционный простатит – это, в том числе, и последствие курения, частого употребления алкоголя и малоподвижного времяпрепровождения вне работы.

Врачи, не устанют повторять мужчинам: работникам офиса, водителям, или, наоборот, строителям и мастерам парикмахерских салонов – застойный простатит болезнь, которую легче предупредить, чем вылечить! Стоит целый день мужчина или сидит – это, в любом случае, нагрузка на кровеносную систему, опорно-двигательный аппарат. Простатит – болезнь как программистов, так и парикмахеров, просто они приходят к ней разными путями.

Тренажёр Кегеля kGoal Boost, эффективно работающий без введения в прямую кишку, отлично подходит для укрепления мышц тазового дна и профилактики застойных явлений в малом тазу. Тренировки без проникновения рекомендованы и женщинам, у которых наблюдается гипертонус тазовой диафрагмы, вагинизм, или в случае девственности. 

Риски сидячей работы

Сидячая работа сейчас у большинства трудящихся. Это связано с быстрым внедрением технического прогресса в большинстве профессиональных областей. У программистов, профессиональных водителей и работников офиса могут развиваться: 

1. Варикозное расширение вен таза из-за ухудшения кровотока в этой области
2. Ожирение из-за малоподвижного образа жизни и нарушения обмена веществ
3. Снижение тонуса мышц тазового дна из-за постоянной давящей нагрузки
4. Воспалительные заболевания органов малого таза сразу по нескольким причинам: давящая нагрузка, нарушение местного кровообращения, снижение половой активности из-за образа жизни и т.д. 

Мужское здоровье, когда человек сидит по 12-14 часов в сутки, становится величиной непостоянной, возникают как вышеперечисленные патологии, так и снижение зрения, различные нарушения сна, эмоционально-психологические расстройства – и самостоятельные, и связанные с хроническими заболеваниями. 

Поэтому не стоит дожидаться момента, когда понадобится уже лечение простатита – его профилактика предусматривает применение тренажёра Boost без введения в прямую кишку. Понадобится всего-то 10-15 минут в день.

Риски работы на ногах

Когда мужчина весь день стоит – неважно, за станком, в торговом зале, обслуживая посетителей бара или ресторана, он также подвергает своё здоровье опасности. Могут начаться и прогрессировать:

1. Варикозное расширение вен нижних конечностей
2. Мышечно фасциальный синдром
3. Суставные и позвоночные патологии (артриты, артрозы, радикулопатии)
4. Снижение тонуса мышц тазового дна по причине ухудшения кровоснабжения (кровь неполноценно циркулирует, застаиваясь в нижних конечностях)
5. Хроническая усталость, которая, накапливается и вызывает нарушения практически во всех системах организма

Длительная работа на ногах со временем практически неизбежно приведёт к дисфункции мышц тазового дна. Это нарушение выльется в необходимость лечения уже простатита, опущения тазовых органов, нарушений мочеиспускания. Стоит поддерживать нормальный тонус мышц тазового дна без проникновения в прямую кишку специальным тренажёром Boost.

Нарушения мочеиспускания могут начинаться не только когда мужчина ежедневно стоит по 8-12 часов, но и сидит. Тут дело в том, что при некоторых видах деятельности не всегда есть возможность посетить туалет, как только появляется эта необходимость. Долгое вынужденное сдерживание мочи может развиться в различные виды недержания! Тренажёр Boost, работающий без введения в прямую кишку, рекомендован также для устранения нарушений мочеиспускания.

Дисфункция мышц тазового дна – почему она провоцирует простатит и нарушения эрекции и эякуляции

Ослабленная мускулатура таза приводит к опущению его органов: мочевого пузыря, прямой кишки, простаты. Когда органы теряют своё нормальное анатомическое положение, ухудшается и их функционирование. Например, ослабленная мышца, поддерживающая простату, изменит работу, как всех мышц таза, так и самого органа.

Когда появляются симптомы простатита:

1. Учащённое болезненное мочеиспускание, его нарушения
2. Боль в нижней части живота, отдающая во внутреннюю сторону бедра
3. Нарушения эрекции и эякуляции

Стоит  посетить врача-уролога. Если это небактериальный простатит, возникший по причине застойных явлений в малом тазу, вам будут назначены упражнения Кегеля, когда лечение острого простатита завершится. 

Также с врачом стоит обсудить условия своей работы. Если пациент весь день сидит, не только по работе, но и отдыхая от неё, уролог также может рекомендовать тренировки мышц тазового дна тренажёром без ректального введения.

Тренажёр Boost – рекомендован как мужчинам, так и женщинам

Сама форма тренажёра kGoal Boost говорит о том, что он работает без проникновения, главное его оружие – внешняя стимуляция. Устройство похоже на велосипедное сиденье, только садиться на него нужно задом наперед – узкой частью к анусу.

На смартфон владельца устанавливается приложение для управления Boost, для разных видов тренировок используются специальные игры. Функция биологической обратной связи помогает этому девайсу без проникновения прорабатывать все мышечные структуры тазового дна, отлично нормализуя кровообращение и устраняя застойные процессы.

Показания к применению Boost у мужчин:

• Профилактика варикозного расширения вен таза, геморроя, простатита
• Нарушения мочеиспускания, недержание мочи
• Улучшение репродуктивной функции
• Борьба с нарушениями эрекции, преждевременной эякуляцией

Владелец тренажёра всегда может увидеть свои результаты и динамику тренировок в приложении – это дисциплинирует и вдохновляет. Многим важно, что тренироваться можно без введения устройства в прямую кишку. Психологические барьеры никто не отменял, поэтому, когда предлагается исправить ситуацию без проникновения, вероятность устранения патологии существенно повышается.

Почему же этот тренажёр хорошо прорабатывает мышцы тазового дна даже без проникновения ректально? Мужчина учится управлять мышцами тазового дна с помощью биологической обратной связи, постепенно повышая нагрузку и контроль над мускулатурой, работает c Boost как бы в паре – человек и тренажёр «прислушиваются» друг к другу и действуют сообща! Так предотвращается простатит, нарушения мочеиспускания и недержание мочи: стоит знать, что проведенные в НИИ им. Н.А. Лопаткина исследования показали, как после трёх месяцев тренировок с Boost у всех пациентов снизилась выраженность недержания мочи и тревожность с этим связанная. 

Когда человек длительно стоит на ногах или сидит за столом, работа может стать огромным фактором риска развития патологий тазовой области. Тренажёр Boost, работающий без проникновения в прямую кишку, рекомендован как мужчинам, так и женщинам для профилактики дисфункции интимных мышц, провоцирующей заболевания органов малого таза.